Églefin poché, sauce beurre citron, pommes de terre vapeur

Eglefino con salsa de mantequilla y limón y patatas al vapor

Un lomo de eglefino escalfado ocho minutos y una salsa de mantequilla y limón montada en dos: el plato del domingo en Reikiavik. El escalfado es la cocción más suave, la que mantiene intacta y nacarada la carne fina del eglefino. La salsa se hace mientras el pescado se cocina.

  • Raciones: 4 personas
  • Tiempo total: 25 minutos

Ingredientes

  • 4 lomos de eglefino de Islandia sin piel (150 a 180 g cada uno)
  • 800 g de patatas de carne firme
  • 1 litro de agua + 1 hoja de laurel, 1 ramita de tomillo, 1 cucharadita de sal gruesa (para escalfar)
  • 100 g de mantequilla fría, en dados
  • 1 limón (el zumo y la ralladura)
  • 1 chalota, picada fina
  • 50 ml de vino blanco seco
  • 1 cucharada de cebollino picado
  • Sal y pimienta recién molida

Preparación

  1. Cuece las patatas al vapor o en agua con sal, 20 minutos, hasta que estén tiernas.
  2. En una cazuela grande, lleva el agua a fuego suave con el laurel, el tomillo y la sal gruesa. Introduce los lomos y déjalos escalfar 8 minutos sin que llegue nunca a hervir.
  3. Mientras tanto, reduce la chalota con el vino blanco en un cazo pequeño hasta que quede una cucharada de líquido.
  4. Fuera del fuego, incorpora la mantequilla fría dado a dado sin dejar de batir, hasta obtener una salsa lisa y brillante. Añade el zumo y la ralladura de limón y sazona con sal y pimienta.
  5. Escurre los lomos sobre papel de cocina, sírvelos con las patatas, nápalos con la salsa y espolvorea el cebollino. Sirve enseguida.

El producto adecuado

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